Adooro jump! Espero q consiga o resultado esperado, pq tá tensa a coisa.. Antes eu reclamava q eu tava magra demais, agora já não acho mais isso não. Quer dizer.. eu aiinda malho pra ganhar perna, mas pelamoorrdeseusfilhinhos, preciso chapar essa barriga logo!
Se bem q a futura nutricionista aqui não é exemplo nem de longe pra alguem em termos de alimentação. Meeu, to comendo feito uma imbecil, e pior, por gula mesmo.. não sinto fome mas quero comer.. e aí não é uma canoura não, é meia lata de leite condensado ou um lanche do estrela. Mas na segunda eu começo o meu regime rs.. vou voltar a comer de 3 em 3 horas, voltar pro meu arroz integral, peixe 2x por semana.. e comer menor quantidade de chocolate por dia. O que me ferra mesmo é a coca-cola, eu não consigo passar um dia sem tomar essa porcaria q só serve pra aumentar minhas celulites ¬¬
Mas eu tenho força de vontade e como eu quero, eu vou conseguir isso sim! Mas como eu disse, só a partir de segunda.. fds chegando.. é bom comer besteira rs. Só vou tirar os porcaritos da rotina diária! ^^
E aíí.. terei uma vida mais saudável.. e consequentemente fazer a academia dar resultado de novo.. já deu MUITO certo uma vez.. dará de novo! :D
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